OLII ESSENZIALI: COME LI USO?

Sono tanti, sono profumati, ma esattamente... a che servono queste piccole boccette di estratti vegetali?? Oggi voglio con questa immagine (fonte: il calendario dell'orto) chiarirvi un po' le idee e accompagnarvi in questo magico mondo degli olii essenziali, ormai per molte indispensabili per la salute di mente e corpo.
Si tratta di sostanze estremamente volatili estratte per distillazione da numerose piante aromatiche, dagli svariati usi. Ad e...sempio è possibile utilizzarli per uso topico, a patto che questi vengano SEMPRE diluiti in creme, lozioni, olii vegetali, acqua ecc ecc. Unica eccezione per l'olio essenziale di lavanda che può essere utilizzato puro. Possiamo quindi usare il nostro olio essenziale per massaggi, pediluvi, bagni caldi in vasca, shampoo ecc ecc. Probabilmente tra gli usi più conosciuti, rientra la "diffusione ambientale" o aromaterapia, per purificare o profumare gli ambiente grazie a diffusori di qualsiasi genere, o tramite suffumigi o inalazioni. Altro utilizzo degli olii essenziali (non di tutti) è l'ingestione, aggiungendone qualche goccia in un cucchiaino di miele o in una zolletta di zucchero. C'è anche chi li utilizza per aromatizzare alcuni alimenti. In conclusione, in qualsiasi modo si utilizzino, questi olii volatizzandosi a temperatura ambiente stimoleranno le terminazioni nervose del naso che in automatico invierà un messaggio al sistema limbico che presiede la memoria e le emozioni, e conseguentemente all'ipotalamo che invece regola il sistema ormonale. Adesso ditemi se la natura non è pura magia....